Pillola riflessiva
Dopo averci pensato un pò,
ho deciso che ad inaugurare il Blog sarà una breve pillola riflessiva, di quelle che si leggono in una manciata di secondi e che arrivano dritte al cuore!
Sei pronto?
Fermati un attimo e leggi tutto di un fiato.
Sentirsi affaticati può voler dire molte cose.
Puoi essere stanco perchè lavori troppo,
perchè pensi troppo,
perchè mangi troppo (poco o tanto),
perchè ami troppo,
perchè TROPPO.
Cosa puoi fare?
CAMBIAmente,
ovvero prova a guardarti da un altro punto di vista.
Sarà la tua PROSSIMA USCITA.
Cosa stai provando?
Se ti fa piacere scrivimi e condivideremo insieme i tuoi pensieri.
Buongiorno! Innanzitutto complimenti per il sito, è davvero molto bello e complimenti anche per l’idea della montagnaterapia 🙂
vorrei aggiungere alla sua pillola riflessiva che siamo stanchi anche perchè ci preoccupiamo troppo!!
Io mi preoccupo sempre troppo! di non avere abbastanza soldi, di non essere abbastanza brava sul lavoro, di non riuscire a fare tutto, di non saper cucinare bene, di non avere i capelli in ordine …
Insomma mi preoccupo per cose importanti ma anche per delle schiocchezze!
Con il passare degli anni sono migliorata, ho capito che il troppo preoccuparmi per gli altri mi generava delle forme di quasi odio per chi mi stava vicino che mi rendevano aggressiva e poco disponibile.
Oggi, finalmente, riesco a preoccuparmi meno e mi sento non più aggressiva,. Ho imparato a dire di no, a chiedere aiuto se mi serve.
Un caro saluto
Patrizia Bourlot
Grazie per il feedback cara Patrizia!
Spero che la montagnaterapia possa essere oggetto di suo interesse. A breve organizzerò piccoli gruppi di terapia in montagna della durata di circa 3 ore.
Sono contenta di leggere che abbia imparato a preoccuparsi di meno e a dire no.
Un grande abbraccio!
Antonella
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